„Niemand wird resilient geboren. Resilient wird man durch Herausforderungen und Krisen.“

Christiane Böhme

Resilienz-Coaching München

Resilienz-Coaching für Privatpersonen

Alles bleibt immer an Ihnen hängen, aber Sie kommen einfach nicht raus aus der „Kümmerer-Falle“? Immer wieder „triggert“ Sie das Gleiche, Sie sind deshalb unzufrieden oder stecken im Gedankenkarussell fest? Sie fühlen sich ausgebrannt und haben Angst zu scheitern? Ich bin an Ihrer Seite – und unterstütze Sie dabei, über Ihren Umgang mit Konflikten und Krisen nachzudenken. Gemeinsam spüren wir hinderliche Denk- und Verhaltensmuster auf und entwickeln neue Strategien. Unser Zweiergespräch ist wie ein geschützter Raum für Ihre Reise zu mehr Gelassenheit und einem zufriedenen Leben.


Themen beim Resilienz-Coaching für Privatpersonen

  • Entscheidungshilfen bei Veränderung
  • Neuorientierung
  • Persönlichkeits- & Potenzialentwicklung
  • persönliche Herausforderungen & Krisen
  • Stressmanagement & Vermeidung von Burnout
  • Resilienzsteigerung
  • etc.

Ablauf

    Schritt 1:
  • Kostenloses Erstgespräch zum Kennenlernen (15 - 30 Minuten).
    Welche Möglichkeiten bietet Ihnen das Coaching?
    Können Sie sich die gemeinsame „Reise“ mit mir vorstellen?
  • Schritt 2:
  • Wir vereinbaren die Zusammenarbeit und konkretisieren Ihre Wünsche und Ziele.
  • Schritt 3:
  • Ich begleite Sie, wir starten gemeinsam – vor Ort in München, in der Natur oder digital.




Preise für Privatpersonen (inkl. MwSt.)

Einzelstunde

1 x 60 Min.
125,- EUR

5er-Paket

5 x 60 Min.
565,- EUR

10er-Paket

10 x 60 Min.
1.050,- EUR

Eine Coaching-Einheit dauert in der Regel 60 - 90 Minuten. Kontaktieren Sie mich, ich berate Sie gerne!

Übrigens:
Unter bestimmten Voraussetzungen ist ein Coaching für Privatpersonen als Werbungskosten steuerlich absetzbar.

Starten Sie Ihre Reise

Ich begleite Sie auf Ihrer individuellen Reise zu mehr Resilienz. Ich unterstütze und motiviere, gebe Impulse, stoße neue Sichtweisen und damit Veränderung an. Je nach Problemstellung in Form eines Coachings oder Trainings.
Für berufliche und persönliche Fragestellungen. Für Firmen und Privatpersonen.

Resilienz-Coaching für Unternehmen

Viele Ihrer Teams sind am Anschlag? Zwischen den Mitarbeitern entstehen immer wieder die gleichen Konflikte? Die neue Führungskraft verliert sich im „Kleinklein“? Veränderungen in der Organisation, Personalkonflikte und hohe Ansprüche gehören heute zum Unternehmensalltag. Doch nicht jeder kommt gleich gut damit klar. Ziel des Coachings ist die „Hilfe zur Selbsthilfe“. Das heißt: die Begleitung und individuelle Unterstützung bei der Entwicklung von Selbstreflexion, Bewusstsein und Verantwortung.
Ein Resilienz-Coaching stärkt und motiviert Ihre Mitarbeiter. Lässt sie persönlich und damit auch in ihrem betrieblichen Umfeld wachsen. Der Benefit für Ihr Unternehmen? Weniger Konflikte und die Vermeidung von Burnouts zum Beispiel.


Themen beim Resilienz-Coaching für Unternehmen

  • Personal- & Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstmanagement & Arbeitsstiloptimierung
  • Konfliktmanagement
  • Stressmanagement & Vermeidung von Burnouts
  • Prävention & Gesundheitsmanagement
  • etc.

Christiane Böhme

Ablauf

    Schritt 1:
  • Ein kostenloses, klärendes Beratungsgespräch zum Kennenlernen.
    Welche Möglichkeiten bietet das Coaching Ihrem Unternehmen, Ihren Mitarbeitern und Führungskräften?
    Können Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen?
  • Schritt 2:
  • Wir vereinbaren einen Rahmenvertrag und die Zielsetzung des Coachings.
  • Schritt 3:
  • Ich begleite Ihre Führungskraft oder Ihre Mitarbeiter – vor Ort in München, in der Natur oder digital.
    Mit Ihrem Unternehmen bin ich im vereinbarten Austausch.



Corporate-Tarife auf Anfrage. Kontaktieren Sie mich gerne!

Eine Coaching-Einheit dauert in der Regel 60 - 90 Minuten.

Übrigens:
Die in der Brutto-Rechnung enthaltene Umsatzsteuer ist monatlich abzugsfähig.
Und Ihre Ausgaben können Sie in der Regel als Betriebsausgaben von der Steuer absetzen.

Meine nächsten Termine im Überblick

Christiane Böhme
n.V.

Coaching-Session - nach Vereinbarung


Gerne begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihren persönlichen Zielen! Ich unterstütze und motiviere, gebe Impulse und stoße neue Sichtweisen an. Damit Sie am Ende der Reise ein zufriedenes und gesundes Leben führen können – gelassen und voller Zuversicht.



60 Minuten
nach Vereinbarung
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